王不留行芪肝汤材料：猪肝克，王不留行10克，*芪50克，葱花、姜片、盐、*酒各适量。做法：1、将猪肝去筋后洗净，切片，加入少许*酒、姜片、盐拌匀，腌制片刻。2、将王不留行、*芪装入纱布袋中，扎紧口，置于砂锅中，加水煎煮20分钟，滤渣取汁。3、锅中加油烧至五成熟时，加入猪肝煸炒3分钟，沥干油，倒入药汁[详细内容]
痤疮，又称青春痘，一直长青春痘的人身体状况还停留在青春，不会因为时间的流逝而衰老。（皮一下很开心了~）不过现实中才不是这样，痤疮真的是阴*不散的烦人精。小编的一位朋友就一直还“青春”着，他的痤疮非常严重，面部有许多较大的丘疹，有时候感染了还会有脓疱，而且因为长期反复的痤疮，面部留下了不少的疤痕，他试[详细内容]
哺乳期的母亲营养状况非常重要乳母营养与膳食乳母营养一方面要逐步补偿妊娠和分娩时所损耗的营养素储存，促进器官和各系统功能的恢复；另一方面要分泌乳汁、哺育婴儿。如果乳母营养不足，将会影响乳母的健康，减少乳汁分泌量、降低乳汁质量、缩短泌乳期、影响婴儿健康成长。乳母营养状况对乳汁分泌及母体健康状况的影响（一[详细内容]
产后药膳药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论色、香、味、形的美味食品。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰；既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年[详细内容]
月经不调、白带异常、乳腺增生、失眠多梦……这些在现代人中比较常见的病征越来越普遍，遇见这样的情况，怎样去防治呢？医院中医妇科主任郑彦彦就来给大家介绍一种中医治疗——耳穴压豆疗法。耳穴压豆属于中医外治的一种特色疗法。中医认为，人的五脏六腑在耳上都有反应，这个反应点就是我们所称的耳穴。当人体有病时，或者[详细内容]
点击上方孕妈妈学堂 那些年，你试过的催奶方法 催奶汤水来袭，我肚子里都是水~ 琪琪：我喝过这些汤帮助催奶：猪蹄汤(煎猪蹄、木瓜、花生、生姜)、鲫鱼汤(煎鲫鱼、*豆、生姜)、鲫鱼通草汤(煎鲫鱼、通草、生姜)、猪蹄王不留行汤(煎猪蹄、王不留行、生姜)、鸡汤(母鸡、红枣、枸杞、*参、*芪、龙眼[详细内容]
坐月子期间吃什么食物是下奶的呀？回答几乎都是：老母鸡汤！事实上，除了吃到腻的鸡汤，还有很多食物可以促进乳汁分泌，达到快速下奶的需求的。今天就推荐10种食补可以快速下奶的菜谱给各位宝妈。可以下奶的汤有哪些？1、昂刺鱼豆腐汤昂刺鱼蛋白质非常利于产妇的消化吸收，而且脂肪含量少，豆腐富含蛋白质，益气养血，健[详细内容]
产后乳汁少，是困扰不少新妈咪的难题。为了达到催奶效果，有妈咪每天坚持吃16-18个鸡蛋，被戏称“蛋神”，还有妈咪3个月内吃掉只鸡，被称“鸡神”。妇产科专家称，“蛋神”、“鸡神”等不正确的催奶法可导致产妇肝肾功能负担过重，并出现糖尿病等产后代谢综合征。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期[详细内容]
?中医解析缺乳的原因：中医认为产后缺乳有虚实之分。虚者多为气血虚弱，乳汁化源不足所致，一般以乳房柔软而无胀痛为辨证要点。实者则因肝气郁结，或气滞血凝，乳汁不行所致，一般以乳房胀硬或痛，或伴身热为辨证要点。临床需结合全身症状全面观察，以辨虚实，不可单以乳房有无胀痛一症而定。缺乳的治疗大法，虚者宜补而行[详细内容]
今日天气：晴天间多云；气温27-32℃；南风2-3级；相对湿度60%-90%随着二孩*策的放开选择生二孩的妈妈越来越多不少妈妈们都担心着一个问题——母乳不够对宝宝来说，母乳是最天然、最营养的乳汁妈妈的乳汁丰足与否直接关系到婴儿的健康但由于产后的饮食、情绪、气血虚弱等很多妈妈会出现缺乳现象于是各种各样[详细内容]
什么是奶水不足怎么办？一般女人分娩后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，而催乳素分泌增多，加上婴儿吸吮奶头的刺激，乳汁即源源不断地产生，供新生儿吸食。乳房就会自然分泌乳汁，如果不足以满足宝宝的吸收称为奶水不足。奶水不足的原因1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致[详细内容]
什么是奶水不足该怎么办？一般女人分娩后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，而催乳素分泌增多，加上婴儿吸吮奶头的刺激，乳汁即源源不断地产生，供新生儿吸食。乳房就会自然分泌乳汁，如果不足以满足宝宝的吸收称为奶水不足。奶水不足的原因1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导[详细内容]
坐月子奶水不够吃怎么办,满月奶水少怎么追奶要想成功地进行母乳喂养，需要妈妈在生理、心理、营养等各方面都做好准备，也需要家庭成员特别是丈夫的支持，同时一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。 一、要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。 二、尽早开奶，因为出生后20-30[详细内容]
?木瓜 搭配：牛奶、排骨、带鱼催乳推荐：木瓜炖牛奶、木瓜烧带鱼莲藕 搭配：糯米、鸡肉、猪骨催乳推荐：莲藕红小豆瘦肉汤、莲藕糯米粥莴笋 搭配：鸡肉、猪蹄、大米催乳推荐：莴笋炖猪蹄、莴笋烧鸡块丝瓜 搭配：鲫鱼、豆腐、乌龟催乳推荐：丝瓜炖鲫鱼、乌龟丝瓜汤金针菜 搭配：猪肉、猪肝催乳推荐：金针菜炖猪瘦肉豌豆[详细内容]
推荐阅读偏方大全人体报告每天一道菜体检报告内部资料女性保健大全果蔬疗愈大全经典歌曲首二战珍贵影像我..................................年12月，我们小分队在滇西北找矿。小分队一共8人，其中4名警战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天[详细内容]
簋街，这条街在夜色阑珊的城市之中永远闪烁着耀眼的光芒。这条街在今天也是京城美食集中展示的一个绝好场所。当你在深夜游玩时，热闹的簋街灯火辉煌，一定会让你感受到北京的另一大魅力。北京簋街到底有什么好吃的呢？现在就跟着伦家的脚步来探个究竟吧~~配上这支音乐应该会更有意境呢俞家小院猪脚巷胡同私房菜，烤猪蹄是[详细内容]
1、通草猪蹄汤通草10克，猪前蹄1只，茭白15克。（茭白性味甘寒，归肝、脾、肺经。可解热*、除烦渴，利二便、防便秘。产后乳房胀痛，奶量少，用茭白30克，通草6克，水煎服。）2、花生米或*豆炖猪蹄汤*豆或花生米克、猪蹄1只、盐、*酒、姜3、*花菜炖猪蹄汤*花菜80克，猪蹄1只。*菜菜性味甘凉，有止血、[详细内容]
偏方催乳也要辨证专家点评民间催乳偏方母乳喂养好，人人都知道，可奶水不够却让新妈妈们犯愁。常看见网络上有许多民间偏方，很多人尤其是缺母乳的新妈妈们也都热衷尝试。殊不知，偏方催乳也要对症，否则反而不利于催乳。请听听医院妇产科王俊兰副主任中医师以及南京自然医学会养生康复专业委员会食疗专家郭海英教授为大家点[详细内容]
奶水充足有两个大前提。心情舒畅比任何方子都管用很多妈妈们都说，奶水充足的一 个前提就是心情舒畅，心情好了，奶水自然就充足了，这一点应该是这样的！何老师虽然是男的，但是也理解，因为站在中医的角度讲，乳房是足厥阴肝经的循经之处。生气的时候，容易肝气郁结，奶水自然就不足了，很多肝气郁结的女性容易出现乳房胀[详细内容]
成长一个孩子，幸福一个家庭，影响一个社会。半夜独自喂奶的孤独、会议中涨奶的尴尬、在外哺乳时被注视的不自在……为了把 的口粮给宝宝，母乳妈妈们真的很“拼”。你常常觉得两个人的孩子却只有你一个人在付出，深夜哭闹不止的孩子，你精疲力尽。你渴望重回战场，但是家里嗷嗷待哺的孩子，和开会时涨奶的尴尬，总是让你身[详细内容]
