本文来源于“妇产科医生赵丽妍”
耳穴压豆法是在耳针疗法的基础上发展起来的一种保健方法，操作便捷。
中医认为人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用，这些反应点及穴位就是耳穴。
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具体操作是将表面光滑近似圆球形或椭圆状的中药王不留行籽贴0.6*0.6cm的小胶布中央，然后对准耳穴贴近并稍加压力是患者耳朵感到酸麻涨或发热，贴后每天按压数次每次1-2分钟，每次贴压后保持3-7天。
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耳穴针对一些疾病还是有很好的效果，最主要的好处是无创。
1失眠主穴：神门、皮质下、枕、垂前、失眠。
配穴：心、肝、脾、肾、胆、胃。
功效：清心安神，交通心肾。
2月经不调主穴：肾、子宫附件、盆腔、内分泌、肾上腺、皮质下、卵巢。
配穴：膈、心、肝、脾、腰痛点。
功效：凉血活血、调经止血。
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3痛经选穴：子宫、肝、胆、肾、腹、内分泌、肾上腺、降压沟、耳迷根。
功效：调经止痛。
4便秘主穴：肺、大肠、直肠下段、便秘点、交感、皮质下。
配穴：肝、肾、脾、胃、内分泌、交感、脑。
功能：调理脏腑。
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5减肥穴位：肺、三焦、大肠、脾、胃
功效：调节机体代谢平衡。
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