中医特色护理之神奇的耳穴

如今在病房里有时在大街上，我们经常可以看到有些人在耳朵上贴了些小块胶布，这不是一种追求时髦的方式，而是一种防病治病的疗法。通过耳朵上的穴位刺激治疗疾病。听起来很神奇，一个小小的耳朵又如何能治病？

耳穴疗法是针灸疗法中的一种，是用汉针（毫针）、压王不留行子、艾灸、推拿按摩等方法准确刺激相应耳穴处，并给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。中医经络学说认为,耳与十二条经脉有密切的关系。正如最早的医学经典《黄帝内经.灵枢.口问》篇所说，人体的经脉之气都在耳部聚集，这就决定了耳在诊疗疾病过程的特殊作用。

目前临床使用最广的耳穴疗法是压子法（压豆法）、毫针刺法和刺血法三种，不同的耳穴疗法适应的病症也不尽相同。

简要介绍压子法：以王不留行子黏附在0.6厘米×0.6厘米大小的胶布中央，消毒后用镊子夹住胶布，贴敷在所取穴位上即可。每日自行按压3～5?次，1周贴2次，双耳交替。

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①各种疼痛如头痛、坐骨神经痛等；?

②各种炎症疾病:气管炎、胃炎、盆腔炎等；?

③变态反应性疾病:如过敏性鼻炎、过敏性哮喘等；

④内分泌代谢系统疾病:如糖尿病、肥胖症等；

⑤功能性疾病:如眩晕症、高血压、月经不调等；?

⑥预防保健作用:感冒的预防;预防晕车、晕船;

????????????还具有美容、减肥、戒烟等功效。

①如严重的心脏病患者不宜使用；

②外耳有湿疹、溃疡、冻疮破溃等不宜使用；

③孕妇慎用，有习惯性流产史的孕妇忌用。

通过按摩双耳，可以促进血液循环，疏通全身经络，补肾气，强身健体，当然也可以美容，爱美的你记得常用哦~

第一步：提耳尖。

用食指和拇指各捏住一个耳尖，往上提。

第二步：牵耳轮。

用食指和拇指各捏住左右耳轮，向外拉，同时，边拉边揉。

第三步：拉耳垂。

用食指和拇指分别捏住双耳垂，先轻轻地捏揉，然后向下拉。

第四步：推耳根。

用食指和中指分别沿着左右耳根的下部向上耳根推，然后再由耳根的上部向下推。

第五步：刮全耳。

用双手掌由耳后向前刮，紧接着由耳前向耳后刮。

每部位按摩二三十次，大约共需要十分钟。做完应感到双耳发烫、面部发热、浑身暖融融的。如果不是，那是因为力道小了点，但也不可用力过大，可以再重复做一遍。

编辑：someone