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三

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九

冬天是天寒地坼，万木凋零，生机潜伏闭藏的季节。人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。因此，冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。俗话说:"数九寒天,冷在三九“。三九天是指从冬至算起的第三个"九天"，也就是冬至后的第19-27天。进“九”后，天气愈加寒冷，机体新陈代谢相对缓慢，体温调节能力下降，人体易受寒发病。《内经》说“邪之所凑，其气必虚”，肺为五脏六腑之华盖，而小儿“肺常不足”，因此发热、咳嗽、鼻塞、流涕、鼻痒、喷嚏、气喘等症状开始司空见惯，令家长们防不胜防。

随着“治未病”、“冬病夏治”理念的深入，我院儿科推出小儿三九调理计划。小儿三九推拿，即在数九寒冬之际进行小儿推拿，通过以指当针，以穴代药，适当按摩相关穴位以激发机体自身潜力的一种纯天然绿色方法。正所谓“冬练三九”，不仅能促进新陈代谢、改善血液循环、增强机体对寒冷的适应能力，还可以疏通经络、活血化瘀、鼓舞阳气，帮助孩子冬天储藏更多的阳气，抵御寒邪致病，促进身体的生长。

小儿穴位贴敷疗法源自于古代灸法中的一种三九天灸疗法，通过温热药物敷贴对穴位刺激和吸收作用，借助经络的传导以疏通经络、调节脏腑，达到外治内效、防病治病的目的。

艾灸，是一种古老而有效的传统中医外治法，应用广泛且疗效显著，根据体质辨证选穴，借助本院热敏灸艾火的纯阳热力，透入肌肤腠理，四肢百骸、五官九窍，以调和气血，疏通经络，扶正祛邪，从而达到防病健体的目的。《灵枢?官能篇》记载“针所不为，灸之所宜”，临床发现，小儿艾灸，尤其特定部位的施灸，如脐灸、督灸，其治疗效果不亚于甚至优于针刺的调节作用。

耳穴压豆，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，通过采用王不留行籽刺激这些相应的反应点及穴位，通过经络传导后便能起到调节相应脏腑的功能而起到防病治病的作用。

临床实践中，先艾灸温通经脉，后推拿调动全身气血，再贴敷温通穴位之药，配合耳豆长时刺激耳穴，既能增强推拿的疗效，更能促进局部穴位药物的吸收，还能延长对相应脏腑持续作用的时间，艾灸、推拿、贴敷、耳穴压豆四者相辅相成、有机结合，从而起到事半功倍的良效。

三九调理计划

三九治疗疗程

引九的第一天是开穴的日子，从此时开始做艾灸、推拿、三九贴、耳穴。根据孩子病情辨证论治。一般三九内一共做15次即可。如果没有赶上引九第一天开始做治疗，也可在三九期间按既定频率做足5次艾灸、穴位贴敷、耳穴压豆，15次推拿，通常也能得到良好效果。

三九治疗适应症

1.呼吸系统类：发热、咳嗽、鼻炎、哮喘、扁桃体肿大等。

2.消化系统类：厌食、腹痛、便秘、呕吐、消化不良等。

3.其他类：多汗、体虚、遗尿、夜啼、湿疹、身材矮小、益智助长、增强体质等。

禁忌症

骨折、皮肤破损、皮肤病、出血、结核、传染性疾病、危重症。

适宜年龄

0-14岁小儿。尤其以6岁以下疗效最佳，6岁以后可配合脏腑点穴推拿，疗效亦可。

三级调理计划

三九治疗时间

引九：.12.12（六）

敷贴、耳穴、艾灸各做一次，推拿连做三天

一九：.12.21（一）

敷贴、耳穴、艾灸各做一次，推拿连做三天

二九：.12.30（三）

敷贴、耳穴、艾灸各做一次，推拿连做三天

三九：.01.08（五）

敷贴、耳穴、艾灸各做一次，推拿连做三天

收九：.01.17（日）

敷贴、耳穴、艾灸各做一次，推拿连做三天

注意事项

1）三九治疗期间忌食生冷、肥甘厚味及辛辣煎炸等食物。

2）小儿推拿后，宜饮适量温开水。出汗后及时擦拭，自备衣物，注意避风。

3）小儿病情变化快，临证时勿拘泥于绿色治疗方法而延误病情，必要时采用中西医结合治疗。

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