对于女性来说，在每个月的经期来临前，胸部还是会出现有明显的涨大的症状。这是因为体内的雌激素突然的升高，因此就会让女人的胸部变得更加的丰满。
中医认为，恼怒伤肝可使肝郁气滞，思虑伤脾可使脾失健运。肝脾两伤、痰气互结、淤滞成块，则发而为乳腺增生。所以说，影响乳腺增生的最大隐藏杀手就是情绪!
而乳腺增生也是不可一步就祛除的，只有通过吃一些化瘀散结的食材，慢慢的调理身体，从而才能让增生的组织慢慢的减少。
那么哪些食物能够起到化瘀散结的作用呢?
1、葛根
葛根本是一种豆科类的植物，野葛的树根。像它具有很好的化瘀，散结的效果。葛根里面含有的大量黄酮物质还是可以调节内分泌，稳定体内的雌性激素水平的。
葛根里面的物质非常容易被人体吸收，不会产生什么副作用，并且还能够疏散人体的肿块，对于女性的乳腺增生是有很好的调理效果的。
2、桃胶
乳腺增生不仅是会让乳房变硬，还会容易导致出现胶原蛋白流失的比较多，乳房失去弹性。
桃胶被称为桃树的油脂，是一种高蛋白固含量的食物。它可以的滋阴润燥，调节女性的内分泌。桃胶可以增加女性乳房的弹性，同时还具有疏通气血，理气消结节的效果。
中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，治宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。但服用中药只能缓解胀痛且效果慢，不能根除，因此，专家不推荐进行药物口服治疗。中药外用的茹贝源是目前治疗乳腺增生的有效方法。
专家解释：乳腺增生治疗关键是疏通，活血，消肿，散结，要想从根本上治疗乳腺增生，需要从这四步着手。茹贝源四步解决女性乳腺疾病难题：
一、行气止痛，破瘀活血。茹贝源所含芍药等药材小分子通过穴位疏通技术+靶向双向结合技术产生生物调节作用，直达乳房组织中堆积的毒素，深层净化胸部组织畅通循坏，改善乳房的血液循环，扩张血管，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除疼痛。
二、疏肝解郁，软坚散结。茹贝源所含香附等成分能调节细胞微循环，使气血畅通，修复受损病变细胞，茹贝源所含有效成分王不留行，等能够深层清除乳房腺胞、腺体、腺囊等致病物质，消融肿块。
三、富含活性因子，提高免疫。茹贝源所含药物成分能瞬间将独特的有效成分"RCG因子"弥散在乳腺病变部位，减慢乳腺上皮细胞DNA的复制速度。在清除腺体内堆积的瘀血代谢物，坏死组织等毒素的同时实现三通：通血气，通乳络，通乳腺的同时防止恶性细胞，平衡内分泌使机体不在发生病变。
四、系统调节，全面恢复。茹贝源通过刺激脑垂体，性腺轴，调节内分泌机制，一方面使性激素水平趋于正常，从而恢复正常乳腺生理功能，另一方面使卵巢功能正常化，实现激素平衡，重建乳房免疫,真正实现内病外除，不复发。
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