福州白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/180509/6223398.html

或许是受到一些广告及其他人的影响，相对部分中青年男性腰痛，很快自己就会按照广告内容自己入瓮，容易把自己的腰痛自诊为肾虚。其实这种错误认识太不应该，可能会导致其他延误治疗腰痛的其他疾病。 　　男性腰痛就是肾虚？有医生明确表示，并不是所有的男性“腰痛”都是肾虚所致。医生还对民间所谓的“十男九肾虚”持反对态度，即使是肾虚，也有阴阳之别。而且腰痛还可能由腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等疾病引起，常见的有脊柱骨关节及周围软组织的疾患所引起的，由脊髓和脊椎神经疾患所引起的，由内脏器官疾患所引起的，由精神因素所引起的。所以不能因腰痛就一概而论为肾虚。 　　究竟哪些人容易肾虚呢？医生表示有下述行为的人容易肾虚。频繁抽烟、喝酒；生活和饮食常无规律；工作繁忙，精神紧张；长时间操作电脑和长时间久坐；性生活频繁；常吃速效壮阳药等生活方式极易导致肾虚。症状表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等。 　　补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”，但应以补肾固阳，养血固精为本。而且必须根据体质进行，一般来说进补原则为：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。

冬养肾（为什么要做好肾部保养？）1.生发乌发肾其华在发，也就是肾的光彩外在表现在头发上面。一旦肾虚，容易使头发过早变白，大量脱落，没有光泽度，干燥开叉断裂，失去弹性象稻草般没有活力。肾保养能滋养头发，使头发乌黑亮丽，富有光泽度和弹性，不易脱落，不易变白。 　　 　　2.提高听力肾开窍于耳，也就说肾的精气往外出走的门户是耳朵。而耳朵的形状跟肾的形状也极其相似。如果肾气不足，听力会减退，严重者耳鸣，甚至耳聋。肾保养能提高听力，长期坚持肾保养，即使你七老八十了，耳朵还能保持良好的听力。 　　 　　3.增强智力肾生脑髓，人的聪明与否，与脑髓的充足与否关系密切。肾保养能让脑髓充足，增强人的智力，提高思维能力。从而帮助你在事业上越走越顺，越来越成功。 　　 　　4.防治骨质疏松肾主骨人体所有骨骼的生长发育，全赖肾精的营养。如果肾精不足，就容易患骨折、骨质疏松、颈椎病、腰椎间盘突出或膨出。牙齿是骨之余肾之标，肾精不足，牙齿会过早松动脱落。没有牙齿，就不能“吃嘛嘛香身体倍儿棒”了。肾保养可以增强骨头的密度，延迟骨头的老化进程。防止跟骨头有关的一些列疾病。 　　 　　5.肾是人体的发动机，提高自信心，肾藏志肾主宰着一个人的志向，每个人生活在世界上，必须有理想有志向，活着才有意思，才愿意去奋斗。肾保养能激发志向，激活理想，使人充满奋斗活力。想要成功，首先要保养好自己的肾。 　　 　　6.治水肿和眼袋浮肿肾在液为水肾主管者人体全身水液的代谢。若肾气虚，代谢水液无力，就会出现小腿浮肿，眼袋浮肿，黑眼圈等症，严重者全身浮肿。肾保养可以提高肾代谢身体多余水分的力量，帮助肾把水液流通起来，有用的营养身体，没用的排出体外。 　　 　　7.提高抗病能力肾藏精肾精是人体内最细小的营养元素，而且象钱一样，处处流通。也就是说，人体的每一个部位，比如皮肤，比如血管，比如毛发，比如肌肉等等等，虽然是五脏六腑共同协调营养的，但都离不开肾精的营养。就像一个人身渴了要喝水，饿了要吃饭，冷了要穿衣。虽然水来自水厂，饭来自餐馆，衣服来自商场，但都需要钱来买。如果你钱多，想买什么就买什么，逍遥得很。人体也如此，肾精足，哪里需要营养，肾精就供应到哪里，身体抵抗力自然提高，遇到疾病也就不容易感染了。 　　 　　8.提高性欲肾主管生长生殖，开窍于二阴（二阴是前阴核后阴。前阴男的指尿道和前列腺，女的指尿道和阴道。后阴指肛门）中医讲肾主管天癸（guǐ癸字音同鬼），中医的天癸就是西医的生殖激素。若生殖激素低下，男人会出现阳痿早泄，性欲不旺盛，举而不坚，腰痛，脚后跟痛，甚至不孕不育。女人会出现月经不调，更年期提前，情绪不稳，白带清稀，宫寒痛经，性冷淡，不孕不育等症。肾保养能促进肾更好的生出生殖激素，使生殖激素维持旺盛不衰，改善以上的这一系列症状。!

莲圣瑶浴（俗称“庞桶药浴”）是唐代杨贵妃，清代乾隆皇帝御用，秘不外传的养生保健方式。根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状，用不同的中草药配方。经常冲泡药浴，能使人全身表面皮肤红润，毛孔扩张，让药物迅速进入人体，循环经络，内达脏腑，由表及里产生效应，起到疏通经络、活血化瘀、祛风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等功效。

型号

适用范围

成分

纤体塑形

消脂、塑身、排毒养颜、紧致皮肤、健脾利湿、清除体内废物，平衡身体循环系统、适用于因运动量不足、饮食结构不合理、及身体循环系统失调引起的肥胖人群。

大钻、藤当归、虎杖、王不留行等三十多味大瑶山名贵野生植物

养生保健

润肤、清热解毒、舒筋活络、祛风除湿、祛痧气、提高机体免疫力。适用于消暑、恢复体力、消除疲劳、预防季节性多发病、经常用之则达养生保健、延缓衰老的目的。

箭杆风、九龙藤、大钻、藤当归等三十多味大瑶山名贵野生植物

清热解毒

清热降火、润肤、抗菌消炎、止痒、祛风除湿、祛痧气、消暑、去垢。适用于伤风感冒、五心烦热、肝火旺、脾热胃火、体内热、口干舌燥、咽喉炎、支气管炎、扁桃体炎、皮肤瘙痒等。

毛冬青、马鞭草、穿心莲熊胆木等三十多味大瑶山名贵野生植物

舒筋通络

祛风除湿、温经散寒、活血散瘀、行气强身。适用于风寒湿痹、体寒、风湿性关节炎、风湿痹痛、手脚麻木、腰腿痛、腰肌劳损、关节痛、骨质增生、对腰椎间盘突出、腰肌劳损、肩周炎、风湿引起的瘫痪等。

麻骨风、小钻、飞龙掌血、牛耳风、九节风等三十多味大瑶山名贵野生植物

排毒养颜

促进淋巴系统排毒、增强内分泌系统功能、调节血液循环、适用于女性出汗排毒、美白、祛斑、瘦身、紧致皮肤、恢复弹性、延缓衰老、提高免疫力，保健、便秘等。

梅花钻、红花、金刚根、红玫瑰等三十多味大瑶山名贵野生植物

女性调理

消炎杀菌、调经活血、调节内分泌、去垢、收缩子宫、恢复卵巢功能。适用于女性畏寒怕冷、手脚冰凉、宫寒、月经不调、胸腺、子宫等妇科问题及产后身体机能的恢复。

钩藤、麻骨风、益母草、石楠藤等三十多味大瑶山名贵野生植物

温肾强腰

护肾、健脾益胃、养血祛风、补益中气、通经活络、补肾壮骨、延缓衰老。适用于肾虚引起的盗汗、黑眼圈、水桶腰、腰膝酸软、耳鸣耳聋、性功能下降等。

藤杜仲、金刚根、虎杖、九龙藤等三十多味大瑶山名贵野生植物

养心安神

调节情绪、降脂护心、安神定志、促进睡眠、增强内分泌系统功能和免疫力、提高神经调节机能、改善心脏的输出量、增强心脏的供血功能，改善血液循环及全身微循环、延缓衰老。适用于轻度心脏问题、精神压力大、失眠等。

夜交藤、白纸扇、石楠藤、泽兰等三十多味大瑶山名贵野生植物

清肝久宁

护肝、清肝、降肝火、加速肝脏对有害物质的分解、调节肝脏代谢，修复肝损伤，减肥瘦身。适用于眼睛发干、视力下降、迎风流泪、长期饮酒熬夜造成的肝功能下降、肝炎、酒精肝、脂肪肝、肥胖性脂肪肝等。

白花蛇舌草、红花、砂仁草、三叶木通等三十多味大瑶山名贵野生植物