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15年生完老大，晚上八点生，半夜奶就来了，胸部硬得跟石头似的，手都抬不起来，用热毛巾敷还是很硬，幸好老大给力，可能是男孩的缘故，力气比较大，第二天都吸软了，大夏天做月子非常热，一天吃三餐都吃不下，就光想喝水，奶还是特别多，防溢乳垫两小时不换的话，奶水留得上衣裤头全都湿了。

16年生的小宝，生之前我对奶水可是一点都不担心，连奶粉都没有买来备用，事实证明我失算了。早上生，奶水到晚上都没来，赶紧让老公去买奶粉，医生来看到宝在吃奶粉就把我们骂了，说要母乳不要吃奶粉。可是宝宝饿啊，就在吃奶粉前先给她喝奶，二胎了不如头胎身体好，再加上子宫收缩一阵阵的疼，还要抱着宝吸奶，没奶水，吸了一个小时左右了还没饱，身体受不了了，就又给奶粉。第二天，第三天还是没奶，医院离家有点远，医院附近买，鱼汤蛋汤，猪肝汤猪心汤排骨汤也都喝了，都不管用，还有点小硬块，小宝是个小棉袄，可能力气小，都吸不开，我就热毛巾敷加吸奶器吸开。公公说没奶可能是还没开始吃补的。

第四天回婆家做月子了，这个月子好能吃，一天至少吃六次以上，刚回来几天一天都吃十次左右，可是吃完就拉，一点都没吸收进去，一整天虚汗留个不停，超级怕热，爸妈听说我没奶还老是抱着宝宝吸很久着急了，赶紧买来通草叫婆婆跟猪肚炖给我吃，吃了两三天还是没奶，只有一点点，听说猪蹄黄豆、木瓜鲫鱼汤下奶我也吃，通草鱼汤也吃，各种汤（小肠、猪肚、猪心、猪肝、猪腰、羊肉、猪蹄、鱼汤、蛋汤、鸡汤、酒酿蛋）全都喝遍了，没效果。那时候我好消极，没奶给宝吃感觉很对不起宝宝，又加上婆婆整天忙没空帮我照顾宝宝，给宝洗澡换尿裤都是我自己搞定，当初我爸妈要给我坐月子他们还说不用，他们会照顾好我的，结果呢？妈妈要帮我照顾大宝也不能来，心里又好想大宝贝，有时候想着想着眼泪就下来了，吃的方面都是二姑姐煮，心情不好。二姑姐常年在家住，两孩子整天在我房间吵，婆家人个个说话很大声经常吵到宝宝睡觉，公公早晚老爱开我房门，我都还在睡觉他就要进来看宝宝，哎。

出了月子第二天呆不住了，赶紧回家。听说王不留行也下奶，赶紧买来放着，各种豆（黄豆、红豆、花生、黑豆）也买来备用。妈妈赶紧去杀鸡，放黄芪、当归还有自家酿的红酒下去炖，回来心情好了，第二天我居然发现宝宝不吃奶粉了，但是还是要吸很久，奶还是不多。我妈又炖了通草猪蹄汤还有木瓜鲫鱼汤给我喝，还是不管用，我疯狂的在找资料，听说生乳汁也下奶，一下子买了五瓶回来。就这样吃了五天的当归黄芪炖鸡（一天一只）和喝生乳汁，奶水一下子多了，各种豆煮起，豆吃了也很下奶，奶水都会喷了。王不留行买回来没吃过不知道效果具体怎么样。是药三分毒，有奶了就不吃了。

现在我就经常喝蛋汤鱼汤，有时候煮酒酿蛋喝，平时也有炖豆配饭吃，多喝水，奶水很足了吃一边就饱了。

追奶成功了，我坚信每个妈妈都是有奶的。

总结以下几点:

1、心情一定要好，不能哭；

2、多喝汤水；

3、各种下奶汤喝了还是没奶的话，那就是气虚，需要补气补血，黄芪当归炖鸡就是补气补血的，生乳汁也是补气补血的。

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