失眠中医称不寐,亦为“不得卧”“目不瞑”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐,常影响人们的正常生活、学习和健康。
造成失眠的病因有很多,大多是因饮食不节、情志失常、劳逸失调、病后体虚等多种原因造成人机体阳盛阴衰,阴阳失交,阴虚不能纳阳,阳盛不得入阴,从而失眠。
针对不同原因造成的失眠,中医科在辩证论治的基础上,结合特色中医药疗法,缓解失眠给您带来的痛苦。下面,介绍一些特色治疗失眠的方法。
耳穴压豆
中医特色治疗
耳朵与人体的脏腑、经络有着密切的联系,“肾气通于耳”“肾为耳窍之主,心为耳窍之客”“肺主声,令耳闻声”。
十二经脉都直接或间接的上达于耳,奇经八脉与耳亦有所联系,《灵枢》云:“耳者,宗脉之所聚也”。
耳廓的相应区域能够反映人体对应脏器的病变情况,通过耳穴压豆能够通络活血、益气安神,通过刺激耳穴能够对原有的病理兴奋灶进行抑制,不仅能够平衡阴阳、调节气血,还具有调节自主神经功能紊乱的作用,能有效缓解患者的烦躁、焦虑等情绪,具有良好的镇静安神、催眠效果,进而提高患者的睡眠质量。
耳穴的选择以中医脏腑理论为基础,辨证取穴。用胶布将王不留行籽或磁珠准确地粘贴于耳穴处,给予适度的揉、按、捏、压,使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应,以达到治疗目的。具有操作简单,随治随走,患者能轻松掌握操作要领,患者依从性提高,会达到更好的治疗效果。
穴位敷贴
中医特色治疗