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问：现6个月宝宝，出生2.95kg，大便5次/日。1个月3.25kg，2个月4.6kg，3个月约6.1kg。3个多月开始可能受凉或者母乳妈妈饮食口味较重，宝宝大便次数增加至8-10次/日，偏稀，体重不增，4个月6.3kg，5个月6.5kg。期间间断服用妈咪爱、金双歧、蒙脱石，大便5次/日，仍较稀。5个月多开始加米糊，现每天1-2顿，每顿20ml左右。宝宝现在体重7.6kg，大便不规律，2-5次/日。容易上火、腹泻。看过儿科医生，给开了酵母菌、清脾养儿颗粒、丁香开胃贴。请问宝宝胃肠道怎么调理？母乳妈妈饮食要注意什么？是否不能吃鸡蛋、鱼、虾、水果等。谢谢！

答：1、太注重体重等指标，没有顺着孩子自身成长发育进行喂养，所以一直觉得，体重上不去，就看医生，吃药；2、辅食添加过早，消化已经跟不上时再添加，无疑使肠胃负担加重，陷入恶性循环；3、我们的建议是：打破现有观念，喂养习惯，重新调整。

问：辅食添加是因为从4个多月开始感觉母乳不够。宝宝主要吃的是医生开的益生菌类药物，腹泻厉害是给了两天蒙脱石，其他都还没吃。

答：建议益生菌，腹泻药物不吃，辅食暂时停一下，母乳实在不够，催奶无效情况下，也应以奶粉喂养为主。

问：羊奶可以吗？

答：可以。

问：催奶是要找催奶师还是饮食调？具体怎么调呢？

答：先从饮食上调理，关于乳汁不够，你有没有看过医生？是乳腺不通，还是乳腺通但乳汁不足？孩子吸吮时，你会不会觉得有某个位置有硬块和觉得痛？

问：没有硬块。4个月以前奶很足，经常要吸奶器吸空，后来没有胀过奶，宝宝经常吸会就闹，这几天奶水多点，宝宝明显听话了。

答：你在催奶汤水里，加一味药材“王不留行”试试（王不留行有活血通经，下乳通淋功效）。还有，你的心情和睡眠，对乳汁质量也有影响的，要保持心情愉悦、充足睡眠。另外，可以问问妈妈平时的饮食情况吗？

问：奶奶负责做饭菜，我负责带娃，基本两个人。饮食比较清单，每天中午鲫鱼汤、蔬菜、有瘦肉的简单炒菜，晚餐排骨汤或猪蹄花生/黄豆汤，加两种别的蔬菜、肉菜。早餐每天都有1-2个鸡蛋。那可以继续按目前饮食，避免回奶食物是吗？

答：会导致回奶的食物尽量少吃吧。不要逼自己拼命吃，遵循自己身体的声音。

问：OK。等宝宝肠道好些再加辅食了对吗？

答：是的。

问：非常感谢。

孩子从出生到能自己吃饭之前的这个过程，我们统称为：喂养！有“喂”必然有“喂养者”这一个角色。喂养者与孩子，是两个独立个体，他们之间没有心灵相通这一项默契，因此喂养者往往都在育儿书、百度里学习到各种通用的喂养方法进行喂养，不理会是否适合孩子（易行者按：照本宣科的典型，养儿如配电脑，统一标准），可当没达到通常阶段应该有的体重、高度的时候，他们就开始着急了，“为什么我家孩子总是病？”、“为什么我家孩子总是不喜欢吃东西，要我追着喂？”、“为什么别家孩子养的这么好，而我们家的这么瘦弱？”、“谁谁谁几个月就多少斤了，我们家的比他大但都没他重，为什么呢？”各种各样的疑问，都围绕着一个问题：喂养者们都忽略了孩子身上发出的自于他们的回应。为什么孩子会不吃奶粉或辅食？（有没有想过其实他们已经饱了或者根本不饿？）；为什么孩子总是有口气？（有没有想过有可能你们喂得太多了？）；为什么孩子总是腹泻，用益生菌都没有效果？（有没有想过其实只是孩子消化跟不上？）

如同一场战斗，科学育儿是一个总的指导，可以作我们平时育儿的参考，实际操作要根据孩子个体的不同灵活处理，不要一味的纸上谈兵。当实际操作和科学育儿，意见相左的时候，我们应该如何选择？其实很简单，看看、听听孩子给出的信息（精神、睡眠、二便、胃口）来决定，育儿书说，孩子4、5个月就可以给米糊、蔬菜瓜果糊等辅食，在实际的操作中，要以脾胃消化能跟得上为主要前提，当孩子7个月的时候才可以完全消化米糊而不会出现不良现象时，你还一定要坚持4个月的时候就加喂辅食？

我们的建议：多听听，孩子的哭声，不一定就是饿了！多看看，推奶瓶推勺子，就不要再喂了！多想想，孩子的吃喝拉撒睡，怎样状态才是正常的。关于喂养，请谨遵这十六字：少吃多餐，不吃不逼，不喝不逼，宁饿勿饱。对了，提醒一句：2岁前尽量不要按时就餐（啥意思？自己慢慢想，总得有点思考的余地）。

易行者按：本文前面是一位妈妈和助手的对话，在此基础上，助手做了后面的总结，育儿是个体力活，更是个脑力活，上面的文章和大家的实际操作肯定有一定的不同，或有不恰当的地方，仅供大家在平时的实际育儿中参考，希望大家结合自己可爱小宝的实际情况，给小宝一个正确舒适的护理，培养一个健康聪明的BABY!