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1.新妈妈气血不足，会影响乳汁分泌。

2.人初乳特别珍贵：

1）营养丰富，以乳蛋白为主，容易被消化吸收，这和牛奶不一样，牛奶里面有很多酪蛋白，酪蛋白是适合小牛吃的，不适合人吃，小孩会引起腹泻或胀气，人适合吃人奶，母乳最适合下一代来吃，提倡母乳！对小孩、妈妈身体都好！

2）含有很多免疫因子，抗体。提高宝宝免疫力。

母乳喂养

3.早期开乳，提倡由新生儿吸吮，帮助妈妈分泌乳汁。足月的小孩，天然都具有吸奶的能力，劲很大，比吸奶器的吸力都强。

4.古时生完小孩后，妈妈没有奶，古法用“八珍汤”和“下乳涌泉散”合起用水煎服。适用于产后血虚、饮食失调引起的缺乳。女性生完小孩，往往气血两亏，在生时费了很大的力，这耗气，还有失血，即“气血两亏”；八珍汤补气血。

1）“八珍汤”：当归（10克）+熟地（15克）+白芍（12克）+川芎（10克）+党参（15克）+白术（12克）+茯苓（10克）+炙甘草（10克），前四个补血，后四味补气。

2）“下乳涌泉散”：黄芪（15克）+王不留行（15克）+天花粉（12克）+漏芦（10克）+通草（10克）。黄芪补气，后四味药通乳。

5.以上两方，吃两三付，让小孩多吮吸（要“有效吮吸”，即含着乳头特别是大部分乳晕，乳晕上有很多神经可刺激乳汁分泌），很快就下奶了。

6.“八珍汤”平时也适用女性做日常保健，补气血，把气血调通畅。特别是现代城市女性，气血不足的很多，又不运动，又熬夜，饮食又不规律导致。

7.食疗开奶：

1）王不留行（20克）+冬葵子（10克）+丝瓜+花生+鸡蛋（两个），煮汤喝。

药店去买“王不留行”，让全身气血流通特别好！可治：乳汁不下，也治月经不下。丝瓜蛋花汤，下乳作用非常强。花生也有下乳的作用。

2）赤小豆煮水，不吃豆子，只喝汤水。赤小豆，利尿，可加强体内液体循环，开奶，但赤小豆偏凉，不适合体质虚寒的新妈妈。

8.误区解读：大众常用“花生猪蹄汤”、“鲫鱼汤”开奶，有一定的效果，尤其是猪蹄汤特别腻，孕妇生完小儿后，胃口非常不好，想吃清淡的东西，一下给她吃特别油腻的，她受不了，腻了就容易堵，没有胃口了，反而不好。适合清补，吃清淡的，如“丝瓜鸡蛋汤”之类，好消化，好吸收，能吃得多。汤里面可以放姜、葱，但不能放花椒，花椒回乳。

9.新妈妈的饮食还是以清淡为主，五谷杂粮为宜。妈妈吃什么，等于小孩吃什么。猪蹄汤，可以当药来用，但经常食用，药性有偏颇，会导致妈妈和小孩肠胃有问题。饮食以平和为主，没有偏性，五谷杂粮为宜。

10.母乳喂养的五种好处：

1）满足婴儿全面的营养需求，而且容易被消化吸收；母乳可以根据小儿所需，自然分泌多或少，同时喂养多胞胎都没有问题，关键在吸吮多少，多吸多有，少吸少有，不吸就没有，没有之后，就没有了。

2）增强婴儿免疫力，减少疾病；

3）喂养特别简便，母乳温度适宜，不易污染，省时、方便、经济；

4）增进母子情感交流,小孩长大更有自信心，更有爱心。

5）产生催乳激素，修复子宫和收缩子宫，减少乳腺癌、卵巢癌的发病率。清代名医傅青主“生化汤”，促进子宫收缩、复位，排除恶露。

母乳喂养后乳房没有了弹性，但是母乳喂养为自己的宝宝提供了健康的体魄也是值得的！尤其是孩子爸爸更应该感恩妻子，为了下一代她们在身理上付出得要多很多。

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