北京专治手足癣医院 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/171026/5792159.html

今儿一大早，就发现某新闻媒体发了这么一条消息：

其实下方还配上了个视频，但是看到这段话不禁露出震惊脸：痛经时吃止痛药没问题？!马上在有限的药理知识记忆库中搜寻了一番，布洛芬是一种相对安全的解热、止痛药，止痛的原理在于抑制引起痛经的前列腺素等激素的分泌。它确实不容易使人产生依赖，也不会影响女性的内分泌功能。但是，止痛药作为药物，也是会有不良反应的，比如布洛芬，胃肠道功能较差，尤其是有胃炎、胃溃疡史的妹子们，一定要谨慎选择。

好了，针对布洛芬的事儿就说到这，其他不良反应说明书上也有写，接下来我们把目光转向到痛经。

相信不少女生在每个月总有一两天会痛得直不起腰，下腹部就像被人用锤头在敲打一样，甚至痛得在床上打滚。这个时候，布洛芬是能够缓解痛经不假，但是在服用布洛芬时，你可能需要先了解一下什么是原发性痛经和继发性痛经。

原发与继发的痛经每个女孩儿都该懂

原发性痛经说得复杂一点，就是“功能性痛经”，简单来说可以理解为“母胎自带”的、不影响健康的、纯粹就是“因为痛所以痛”的这一类型痛经。这种痛经比较无解，子宫B超检查正常，但就是无理由的痛，只能靠红糖水、止痛药和睡觉来缓解。

继发性痛经就比较让人头疼了，所谓“继发”就是刚开始可能不会有痛经的表现，但是随着某些疾病的发展，痛经的症状越来越严重。

比较典型的继发性痛经当属“子宫内膜异位症”了，这种疾病引起的痛经，被称作“进行性加重”，即从刚开始的疼痛不明显，逐渐进行到明显可以忍受的疼痛，再到难以忍受的剧烈疼痛。除此之外还有盆腔炎、子宫畸形等，都会让原来不痛经的你随着年龄的增长开始痛经。这种情况下，仅靠止痛药缓解痛经不仅没有用，可能还会耽误病情哦！

原发性痛经除了止痛药，还可以这样做：

痛经在中医认为，是“不通则痛”，而不通的原因有很多，其中以“寒凝”最为多。而中医应对原发性痛经，同样也有自己的独到见解。除了方药之外，穴位疗法的效果尤其显著。接下来给各位妹子们介绍几招穴位缓解痛经的方法：

1、按揉腰阳关

前面所说，“不通”的原因多为“寒凝”，腰阳关位于腰部的督脉上，为“元阳交会”之处，在痛经时，用手掌按揉该处穴位，可以起到给胞宫（即子宫）以阳气温煦的作用。

定位：在后正中线脊椎上，位于第四腰椎棘突下凹陷中。可以先找到腰部左右两侧的髂棘处（就是从腰部两侧往下摸到的 处骨头处），约于两侧髂棘相平的位置。不需要定位得特别准确，只要在这一处位置以适当的力道按揉至皮肤有温热感。

2、神奇的耳穴也能治痛经

耳穴，即位于耳廓上的特定穴位。针对不同的疾病，对这些穴位给予持续的刺激，可以起到一定的治疗效果，尤其是对一些痛证。痛经当然也不例外。

这里推荐几处耳穴的刺激点：内生殖器、内分泌、神门、交感、皮质下、心、肝、肾。

可以通过敷贴王不留行籽（绿豆也是可以的，或者专用耳贴）在这些穴位上，给予持续的刺激，以耳朵相应穴位处感受到刺激，并且尽量到 耐受程度的刺激 。在非月经期每次耳贴可以保留2~3日，每日刺激1~2次。

3、还有一种媲美止痛药的应急止痛经法

这种方法可以用在当你上班时、外出时、有临时重要场合需要去赴约时的应急止痛，效果可比止痛药。

即在自己手掌的掌根，如上图的红色十字处，进行划十字的用力刮摩，缓解痛经效果立竿见影哦！

望天下痛经女孩儿周知：痛到打滚时，除了止痛药，还有以上这些更加安全有效的方法！

爱自己的女孩儿，学起来。爱自己另一半的男孩儿也为了你的她分享起来吧。