花要色、香、味，人要才、情、趣！有趣的人生怎能少了《趣言适意》
三七为五加科人参属植物，是中国特有的名贵中药材，也是我国最早的药食同源植物之一，三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，具有“金不换”、“南国神草”之美誉。因枝分三枝，为七片，故称为“三七”，又名田七、金不换等，古时亦称昭参、血参、人参三七、田三七、山漆、三七参等。因常在春冬两季采挖，又分为“春七”和“冬七”。由于三七同为人参属植物，而它的有效活性物质又高于和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王”。
《本草汇言》记载：“三七味甘微苦，性平，无毒。”《本草求真》记载“三七，世人仅知功能止血止痛。殊不知痛因血瘀而疼作，血因敷散而血止。三七气味苦温，能于血分化其血瘀。”《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。”《医学衷中西录》记载：“三七，诸家多言性温，然单服其末数钱，未有觉温者。善化瘀血，又善止血妄行，为血衄要药。病愈后不至瘀血留于经络，证变虚劳（凡用药强止其血者，恒至血瘀经年版《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。
三七粉对8种疾病治疗效果尤其突出1、辅助抑制肿瘤癌症三七粉能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用三七粉，结果治愈了小白鼠的皮肤癌，他们给患有肉瘤的小鼠食用三七粉，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三七对人体肿瘤和癌变有强效预防和抑制作用2、预防心脑血管病，降血压血脂血糖三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。3、止血、活血化淤、造血三七有良好的止血功效，以及显著的补血功效，还有活血化淤、祛淤生新的明显效果。4、调理月经，治疗妇科病月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。5、美白肤色、祛斑祛暗疮三七清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效。6、增强体质，提高免疫力三七总皂甙可显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数。减少白细胞的移动指数，提高免疫力。7、抗疲劳镇痛三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，还有明显的镇痛作用8、抗氧化延缓衰老三七粉用蒸馏水调制成糊浆，可使大鼠血液中的LPO含量明显减少，脑组织中的LOP减少最为显著，具有抗衰老作用
三七粉治百病效果看得见便秘-------精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适。失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱--入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷。
风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛-----麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如眼干、眼涩、视力模糊、白内障----快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能。喘、支气管炎----------人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少。
高血压、高血脂、糖尿病------血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值。
脂肪肝、酒精肝---------肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化。
脑血栓、冠心病等心脑血管病---手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常。
尿频、尿急、男性性功能障碍---排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强。色斑、皱纹、更年期综合征----感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少。
脑萎缩、健忘、帕金森-------记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆。胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等---长期服用--强化免疫能力、增强抗肿瘤能力。
脑卒中、中风、脑梗塞、冠心病、心绞痛……
服用三七的五大误区
误区一：有病才吃三七养生的最高境界，在中医里是“治未病”，西医里叫预防医学。有几百年的传统医学临床经验证明，三七是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药，且长期服用三七副作用微乎其微。在三七的产地云南，人们有将三七当做平常食物来食用的习惯，有调查显示，三七的家乡文山心血管疾病发生率是全国最低的，可算三七防病、保健功效的力证。长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效，现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品很多，可见此功效是得到肯定的。
误区二：急功近利，大量服用三七一些已经患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的用户，听说三七粉能起到很好的治疗效果，便不遵照建议、擅自加大剂量服用，以期起到立竿见影的效果。科学实验证明，人体每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分将被排出体外，发挥不了效果造成浪费。所以，无论是治病还是保健，使用三七需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。
误区三：只要是三七根部打的粉就是三七粉三七的地下根块包括剪口、主根、大根、须根（绒根），剪口是皂苷含量最高的部位，一般用作提炼制药，主根是有效成分最均衡的部位，也就是一般市面上常见的三七头子。大根和须根药效较主根低。真正优质的三七粉是%主根磨制的，有商家为了降低成本会混入大根和须根，外观上难以辨别，但效果会大打折扣。因此用户朋友们在选购三七粉时一定认准知名品牌，或到可信任的商家处购买，才有品质保证。净土三七超细粉是用30-40头水洗三七打磨成的粉，粉质干净、卫生、优质，无添加保证纯正！经得起检验。
误区四：三七活血，因此会伤血有用户在网络上看到不专业的资料，因此产生疑惑：“三七活血，那是否就会伤血呢？”答案是否定的。《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血、去淤损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去淤生新，消肿定痛，并有止血不留淤血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。”
误区五：服用后产生不良反应，是三七的副作用三七已有几百年的使用历史，临床证实是安全的。按照权威建议的用量和用法使用三七，是不会产生副作用的。如果服用三七后产生不良反应（如有用户提到的小便发黄、长痘、手指发麻等症状），先要审视在服用期间饮食、生活方式是否有改变，是否同时服用了其它药物（食物）。目前还尚未有案例明确显示三七副作用，朋友们可在权威指导下长期放心服用。
黄脸婆保护神—三七的食用方法黄脸婆大多为气血瘀滞所致中医认为，气为血帅，血为气母。女性一生由于受到“经、带、胎、产”的影响，很容易导致营血亏虚，不能上容于面，出现“面色萎黄，肤无光泽，肌肉下垂，皱纹增多”等现象。除此之外，还会出现月经不调，痛经闭经，气短乏力，贫血等；血虚日久，引起气虚，气虚无力推动血液运行，反过来又会导致血循不畅，从而产生“气血瘀滞”证，面部出现黄褐斑、蝴蝶斑和雀斑等等皮肤晦暗，色素沉着的现象。
三七补血活血之圣品
《本草纲目拾遗》中记载，“三七补血第一”，《本草求真》也记载“三七，能于血分化其血瘀。”也就是说，三七，既有“补血之功，又有”活血之效”，“血虚可补，血瘀能行”，三七“补血活血”这两大功效也正是三七为什么能够调经美容抗衰老的根本原理。
斑祛三七称之为“血管的清道夫”，其活血成分具有很强的化瘀功效，能扩张血管，清除血液中的沉积物，促进血液循环，从而起到祛斑美容的效果。
调经三七中的活性成分具有类激素样作用，能够调节下丘脑—垂体—卵巢性腺轴，从而起到调节月经的作用。
白美三七中的三七总皂苷、三七多糖、氨基酸、蛋白质等具有补充营养肌肤，其清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂肪，去除皮肤瑕疵和各种色素斑点，焕发皮肤神采，达到美白皮肤的作用。
抗衰
三七总皂苷和黄酮类化合物可提高人体超氧化物歧化酶，还原谷胱甘肽，过氧化氢酶水平，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，能起到延缓衰老的作用。
三七“生吃，去瘀生新”，三七“熟吃，补血益气”。具有“补血不滞血，活血不伤血”的优点，适合营血亏虚，瘀血内阻的女性朋友及亚健康人群服用。
1、面色萎黄、色斑、黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑：早、晚饭后服用：生服、熟吃三七粉各3克，用温开水送服。提示熟吃三七粉方法：将粥煮好，用小勺盛一勺粥，加入3克三七粉食用，每天一次，时间不限。三七面膜：取生三七粉5—10g，用水或蛋清，或牛奶，调成糊状，轻轻加以按摩2分钟，然后均匀涂于面部，20分钟后洗掉。
2、月经过多月经前一周，服用生服、熟吃三七粉各1-3克，每天早晚各2次
3、月经过少月经后一周，服用生服、熟吃三七粉各1-3克，每天早晚各2次，15天为一个疗程。
4、痛经闭经月经前十天，服用生三七粉1-3克，每天早晚各2次。
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