网课增多,中医专家有护眼妙招

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央视报道称,我国儿童青少年近视率位居世界首位,其中45.7%小学生近视,74.4%初中生近视,83.3%高中生近视,大学生近视比例高达87.7%。国家卫健委也发布了《近视防治指南》,加上网络教育的日益普及,电子产品的使用频率逐渐增高,防治青少年儿童近视已经迫在眉睫。

网课逐渐增多

近视的形成是多因素的,防治手段也是综合的,平时注意用眼卫生,增加户外运动,角膜塑形镜的佩戴,以及低浓度阿托品的应用等等。那么,中医防治近视究竟有没有用呢?

中医治疗近视是否可靠?

年在《浙江中医药大学学报》发表的《针刺加耳穴压籽治疗近视疗效观察》一文,将70例近视患者随机分为治疗组和对照组各35例,对照组采用口服复明片与滴七叶洋地黄双苷滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液治疗,治疗组采用针刺加耳穴压籽治疗,经3个疗程治疗后对比两组疗效。结果,治疗组疗效明显优于对照组,差异有统计学意义。这样的文章还有很多。医院多年的门诊随访,坚持中医药控制近视的孩子多得到了较好的疗效。

中医治疗近视的优势?

①中医“治未病”的思想与防治近视一致,以预防为主。

②中医能治疗“假性近视”,控制近视增长速度。现有的各种治疗措施皆是对于“假性近视”而言,“真性近视”在现有技术条件下依旧无法攻克,控制度数增长是“真性近视”治疗的方向。

③中医防治近视简单方便,无副作用,随治随走,依从性强。

中医如何治疗近视?

古代眼科专书《审视瑶函》记载了近视原因:“阳不足,阴有余,治在胆肾。”中医外用针刺、耳穴埋籽、灸、中药眼罩以疏通经络,快速缓解视疲劳,内用以汤药以补益胆肾阳气,故而能从根本上防控近视。

特别值得一提的是耳穴埋籽法,它是一个无创无痛的控制手段。用王不留行籽按压耳部穴位,每周换药一次。孩子们相对容易接受和坚持。

球后、鱼腰

合谷

针刺法常用的穴位有瞳子髎、四白、睛明、阳白、攒竹、丝竹空、球后、鱼腰、承泣、风池、大椎、肝俞、合谷、光明、足三里等,与其他眼病的取穴基本一致。以上穴位可分成两组交替针刺,以保持其穴位的敏感性,有利于提高疗效。尤其是特色眼针,取穴少,疗效佳。但眼针对医者手法要求高,也比一般针刺更高的无菌要求。

太阳、翳明

耳部穴位

推拿按摩法眼保健操就属于穴位按摩的简化版,但学生操作时往往不得要领,定位不准。经过医生的专业指导,学生和家长都能很快掌握。

本医院眼科

姚菊英副主任中医师撰写并审核

姚菊英,医院眼科科室主任,医院副主任中医师,江苏省中医药学会眼科分会委员。专业方向:干眼症、角膜炎、眼底病的中医治疗,针灸治疗缺血性视神经病变,视网膜色素变性。专家门诊时间:周二周五上午,医院沧浪新城本部;周一周四上午,医院景德路门诊部。

策划徐杨沈旦李智

编辑顾佳丽

可园君

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