宁夏白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_5720156.html

去年，一款“姨妈色”的口红风靡一时

不过，这个色号的口红

可跟“大姨妈”的颜色扯不上关系

毕竟，大姨妈的颜色那么多

可不是一个口红色号可以呈现的

那么今天雪莉姐再来说说关于月经颜色的问题。

月经血会有哪些颜色？

月经刚来头两天，出血较快较多，动脉血流得快些，以它为主，再混着静脉血，所以颜色偏红一点。刚启动的时候也可能只是少量粉色或鲜红色。

等时间一久，再出血就要失血休克了，子宫就会收缩平滑肌，大多数血管就被卡住，出血开始减少，动脉血少得更明显，占比就少了。颜色慢慢就暗了，最后就成黑褐色或者咖啡色，然后结束。

总体来说月经出血是个先少再多后收尾的流程；也有一上来就量多，鲜红或暗红，然后慢慢收尾。都没有问题，只要前后3-7天，月经量5-80ml左右即可。

鲜红/暗红、量大

可能是内膜的病变，比如粘膜下肌瘤、内膜息肉、内膜增生过长或癌变；

排卵障碍的异常子宫出血；

超大的子宫腺肌病也会如此。

这些时候，月经血可能像水龙头打开，哗哗流；经期也往往延长，还会造成贫血。

鲜红、量不多

常见于宫颈的病变，比如宫颈炎、息肉、宫颈癌等，常会在性生活之后出血；

还可能是阴道、外阴的病变引起的出血，往往搞不清楚是月经血还是啥的来源，多无规律性。

这些部位出血比较容易流出，所以还会保持鲜红色。通过妇科检查，做必要的癌症筛查，可以诊断。

咖啡色、褐色

一是全程都是咖啡色，算是月经量少的一种表现。可能是卵巢功能减退、围绝经期、甲减、多囊卵巢综合征等内分泌问题，也可能是刮宫人流造成内膜损伤引起的宫腔粘连表现。

B超检查可以发现子宫内膜薄，检测内分泌激素有助于诊断，必要时需要宫腔镜检查。

二是正常月经血后再持续咖啡色，有的持续好几天甚至十多天。

可能是内膜病变，比如内膜息肉、粘膜下肌瘤、内膜增生引起的。

哪些人来月经容易有黑色血块？

爱久坐

很多职场女性需要长期坐着工作，这种固定的姿势很容易导致经血不畅。该流出来的月经血没有流出来，就积聚在宫腔里，有时候这也会成为痛经的原因。毕竟坐久之后突然起身，哗，积攒的经血都流下来了，那叫一个酸爽。

所以，建议久坐办公室的女性不管再忙都要做到：每隔一个小时站起来活动五到十分钟。

请务必动起来，就算不是月经期。

子宫位置有异常情况

诸如子宫过度的前倾前屈或后倾后屈，都会引发经血在宫腔内长时间储留，进而催生黑色的血块，这种情况分为先天和后天形成的。

不过不用担心，这并没有什么大不了，只要适当活动保持血流通畅就不要紧。

月经量大

正常情况下女性一次月经的总出血量为50mL~60mL。如果出血量大于80mL，我们就会判定该女性经血过多。有这个问题的女性一定要注意贫血的风险，当有头晕目眩症状出现时，一定要及时休息，避免活动。

对于月经量较大的女性，她们经期使用的卫生巾或卫生棉条如果吸收经血不及时，造成经血潴留，也会有黑色血块出现。需要注意的是，如果已经出现上面的症状，并且休息后也没有减轻，那就要及时就诊了。

综合上面所讲的内容，你们应该能明白：就算是黑色血块，也不能说明什么问题，真正应该关心的是月经周期是否稳定、是否有异味以及其它异常性状。

月经不调吃什么调理

月经不调可以吃中药调理，也可以通过食疗法调理，月经不调者要改变生活习惯，注意保暖，注意个人卫生以及保持乐观的情绪。

1.山楂调理：山楂30克，红花15克，白酒克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

2.酒水调理：小茴香、青皮各15克，黄酒克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

月经量少怎么调理

血虚治法：养血和营调经。方药：八珍汤加味。党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减：脾虚食少者，加砂仁3克（后下）、陈皮6克;经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者，加桂枝6克;下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。

肾虚治法：补肾养血调经。方药：归肾丸加减。菟丝子12克杜仲10克枸杞子12克山茱萸9克当归9克熟地10克淮山药12克白茯苓10克巴戟天10克仙灵脾10克补骨脂9克加减：经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。

血瘀治法：活血化瘀调经。方药：桃红四物汤加减。桃仁9克红花6克当归10克川芎6克赤芍9克生地9克香附9克失笑散9克（包煎）乌药9克泽兰叶12克京三棱9克加减：瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克;腹胀者加枳壳9克、木香9克;经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克;气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克

专家谈观点

月经期间要少吃辛辣刺激的食物，少吃生冷食物，多补充营养食物。要改变月经期间的烦躁不安情绪，减少压力，保持乐观向上的心态。

你的朋友可能也需要，记得转.发给他们哦；

↓↓↓点击阅读原文进中医小铺抢好物