至于痛风，没有人希望它再次发生。更何况，到目前为止，还没有一种方法可以彻底治愈这种疾病。我们只有通过降尿酸止痛才能达到治疗的目的，而降低尿酸值是我们治疗痛风的根本。希望大家能注意到这一点。

痛风缓解期的中医外治法

对改善症状，恢复肢体功能，避免急性发作很有帮助。

将中药马钱子、半夏、艾叶各20克，红花、王不留行40克，大黄、海桐皮30克，葱3根，汤剂毫升，放入桶中，用热风熏蒸患处，待药液变温后，将患处外洗，每日2次，7天为一疗程。

这种外治法选自《实用中医风湿病学》，年首次发表于《中华医学研究杂志》。

中医解释：

从医学上讲，艾蒿擅长散寒止痛，温经通脉。海狗皮入肝肾经，能祛风除湿，舒筋通络。洋葱能祛风散寒，解毒散瘀。三味药协同散寒、祛风、除湿。半夏能燥湿化痰，降逆止呕，消肿散结。可以帮助我们排除痰湿，使痰液难以继续对人体产生危害。

加入红花和王不留行旨在促进血液循环和疏通经络。在此基础上，用大黄祛瘀清热，化解长期以来瘀血、痰浊、凝血引起的热邪，用马钱子消肿止痛散结。整个食谱完成了。

降低尿酸，促进尿酸排泄；内饮菊苣山丹茶

此治疗配方可清热解毒，利尿，稀释尿酸浓度，排泄尿液。在降低血尿酸水平、促进尿酸排泄方面具有独特优势。

以菊苣、葛根、桑叶、椴树、栀子为配方。菊苣、葛根各8g，栀子5g，桑叶、椴树各3g水煎煮沸(材料研末，不然效果没那么大)，一日三饮，15天为一疗程。

本内调方子引自《金匮要略》对症风湿食疗方子，坚持调理，改善明显。

现代中医解释：

菊苣和栀子是治疗痛风的常用药物，因为它们富含的生物碱，如菊苣酸和菊苣根多酚、京尼平苷和藏红花素，能溶解痛风石(尿酸结晶)；葛根、桑叶具有祛风除湿、活血通经的功效，可促进尿酸代谢，山丹具有滋阴润肺、宁心安神、促进尿酸排泄、消炎的功效。

结合五种物质的共同作用，可以帮助我们促进尿酸排出，降低尿酸缓解痛风的作用。

最后也提醒大家管好自己的嘴巴，注意饮食习惯。

忌口高嘌呤食物：动物内脏、海鲜鱼卵、浓汤肉汁。

小心酒精饮料：忌口啤酒与黄酒，红酒相对好一些。

少喝饮料：少喝含有高果糖浆的碳酸饮料、果汁软饮料。